Für Notfälle oder dringende Angelegenheiten: 0171-1897306

Ablauf  Arbeitsweise der Haptonomischen Begleitung:

• Ausführliche persönliche  Anamnese
• Aus der Anamnese wird deutlich welche Kern/ Hilfsfrage Sie haben
• Mittels Körperwahrnehmungsübungen ein ,, bewusst- sein" aufbauen und in sich selber wahrnehmen was tut mir gut und wie merke ich das körperlich und wie und wann gehe ich über meine Grenzen und auf welche Art merke ich meine Grenzen.
  
• Das ,,Erlebte / Erahrene“ umsetzen im Alltag.

Eine Kombination von Berührung, Übungen mit Übungsmaterialen werden von verbaler Austausch unterstützt. Sodass Sie besser verstehen warum sie immer wieder körperliche Beschwerden bekommen.

Diese zu verstehen und selber entdecken wie Sie sie loslassen können.

Dauer einer Sitzung:                                       45 bis 60 Minuten
Frequenz einer Sitzung :                                 Alle 4-6 Wochen

Haptonomische Begleitung ist geeignet für:

•     Chronische wiederkehrende körperliche Schmerzen und oder Blockaden
•     Chronisches Stresssyndrom bis zu Burn-out mit körperliche Beschwerden
•     Chronische Verspannungen ohne körperliche Ursache
•     Chronische Spannungskopfschmerzen
•     Allgemeine Unruhe ohne körperliche Ursachen
•     Allgemeine Erschöpfungs- und Leistungsbeschwerden ohne Physische Ursachen
•     Schlecht schlafen
•     Psychosomatische Schmerzen
•     Hyperventilation und andere Atemprobleme

In einen haptonomischen Begleitung steht der Mensch zentral. Mittels Gesprächen, körperlichen Wahrnehmungsübungen und Berührungen möchten wir folgendes erneut entdecken lassen und bewusst werden.