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“Hapto” im Wort Haptonomie stammt von dem Verb “haptein” und bedeutet: “ich berühre, ich vereinige, ich stelle eine Verbindung her“, und im übertragenen Sinne: “ich nehme mit jemanden (durch Berührung) Kontakt auf, um gesund zu machen, zu heilen, zu bestärken“.

In der haptonomischen Begleitung wollen wir den Menschen und hinter seinen Beschwerden sehen. Das Fühlen und Wahrnehmen seines "Selbst" steht zentral.
Mittels Körperwahrnehmungsübungen möchte die Haptonomie den Menschen wieder mit seiner Gefühlswelt in Kontakt bringen. Um aus ihrer ,,Authenzität" oder ,,Eigenheit"  zu spüren wo ihre persönlichen Grenzen liegen. Wie und wann Sie über diese Grenzen gehen und wie Sie vorbeugen können, dass Sie nicht immer wieder erneut über diese Grenze gehen.

So bekommen Sie mehr innere Klarheit, wieso bei Ihnen gewisse Blockaden, Verspannungen oder körperliche Beschwerden immer wieder auftreten. Und welche Möglichkeiten Sie selber besitzen um anders damit umzugehen.
Durch ,,das Entdecken“, dass Sie andere Möglichkeiten haben mit ihren Beschwerden, Blockaden, Verspannungen um zu gehen, werden sie merken, dass die Beschwerden sich reduzieren, sich weniger manifestieren oder Sie weniger belasten. Dieses,,Entdecken“ der eigenen Möglichkeiten wird ihr "Selbst Bewusst Sein" und "Selbst Vertrauen" stärken.