Of bel ons op en spreek in op het antwoordapparaat.

Voor noodgevallen of dringende zaken:

+49 171-1897306

Hoe de haptonomische begeleiding werkt:

• Gedetailleerde persoonlijke anamnese
  
• Uit de anamnese wordt duidelijk welke sleutelvraag je hebt
• Een 'bewustzijn' opbouwen door oefeningen voor lichaamsbewustzijn en jezelf waarnemen wat goed voor je is en waar je jouw grenzen overschrijd
• Implementeren van wat je hebt beleefd / ervaren in het dagelijks leven

Een combinatie van aanraking, oefeningen met oefenmateriaal worden ondersteund door gesprekken. We gaan samen op zoek naar de reden waarom herhaaldelijk blockades opkomen, u gespannen of opgebrand bent. Om dit te begrijpen en zelf te ontdekken hoe je ze los kunt laten.

Duur van een sessie: 45 tot 60 minuten
Frequentie van een sessie: elke 3-4 weken

Haptonomische begeleiding is geschikt voor:

• Chronisch terugkerende fysieke pijn en of blokkades
• Chronisch stress-syndroom tot burn-out met lichamelijke klachten
• Chronische spanning zonder fysieke oorzaak
• Chronische spanningshoofdpijn
• Algemene rusteloosheid zonder fysieke oorzaken
• Algemene klachten over uitputting en prestaties zonder fysieke oorzaken
• Slechte slaap
• Psychosomatische pijnklachten
• Hyperventilatie en andere ademhalingsproblemen

De mens staat centraal in een haptonomische begeleiding. Door middel van gesprekken, fysieke oefeningen en aanraken willen we het volgende herontdekken en bewust worden.